Hemoroid atau dikenal dengan ambeien atau wasir ini berbahaya jika disepelekan dan tidak diobati. pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). Kondisi ini dapat menyebabkan rasa mengganjal atau nyeri di area dubur dan keluar darah saat buang air besar.

Hemoroid dapat terjadi akibat tingginya tekanan di pembuluh darah rektum dan anus. Kondisi ini sering disebabkan oleh kebiasaan mengejan terlalu kuat saat buang air besar, yang umumnya karena sembelit. Ini sebenarnya tidsak berbahaya apabila masih gejala ringan, namun di kebanyakan matriks MCU mensyaratkan tidak boleh terdeteksi gejala hemoroid apalagi sampai hemoroid grade 2, 3, atau 4. Langsung dinyatakan unfit.

Berdasarkan ukuran dan tingkat keparahannya, wasir atau hemoroid dapat dikelompokkan menjadi:

• Wasir derajat satu
  Pembengkakan kecil, di dalam dinding anus dan tidak menonjol keluar anus
• Wasir derajat dua
  Pembengkakan lebih besar, keluar dari anus saat buang air besar (BAB) dan masuk sendiri setelah BAB
• Wasir derajat tiga
  Pembengkakan sudah besar, keluar dari anus dan tidak bisa masuk sendiri, tetapi masih bisa didorong dengan jari untuk masuk kembali
• Wasir derajat empat:
  Pembengkakan besar, keluar dan menggantung dari anus, tidak bisa didorong untuk masuk kembali

Pembengkakan dan peradangan pembuluh darah pada wasir atau ambeien umumnya disebabkan oleh tekanan yang terlalu besar di area anus. Ada beberapa kondisi yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami wasir, yaitu:

• Konstipasi atau sembelit berkepanjangan (kronis), yang salah satu penyebabnya adalah kurang asupan makanan berserat atau komsumsi buah dan sayur.
• Mengejan atau menahan napas, misalnya karena mengangkat benda berat, dan batuk atau muntah yang terus-menerus
• Sering duduk terlalu lama, misalnya karena pekerjaan kantoran yang aktivitasnya lebih banyak duduk
• Tingginya tekanan di dalam panggul, misalnya karena, kegemukan, atau penumpukan cairan di dalam rongga perut (asites)
• Lemahnya jaringan bawah panggul yang menyokong anus dan rektum, misalnya karena penuaan
• Penyakit tertentu, seperti diare berkepanjangan, anus turun (prolaps rektum), radang usus, atau kanker usus besar
• Riwayat wasir dalam keluarga

Hemoroid yang tergolong ringan umumnya akan sembuh dalam beberapa hari tanpa pengobatan khusus. Meski begitu, ada hal-hal yang perlu dilakukan oleh pasien untuk meredakan gejalanya dan mencegah kekambuhan wasir, yaitu:

• Memperbanyak asupan serat dalam menu makanan sehari-hari, misalnya sereal, buah, dan sayur, serta biji-bijian utuh, seperti gandum
• Tidak mengangkat beban terlalu besar atau berat
• Minum air putih yang cukup
• Membatasi konsumsi minuman berkafein, seperti teh, kopi, atau soda
• Tidak menahan atau menunda BAB
• Membersihkan anus secara lembut setelah BAB, tidak dengan menggosoknya keras-keras
• Menggunakan obat oles yang bisa dibeli secara bebas, seperti benzocaine salep, untuk mengatasi nyeri dan gatal yang mengganggu

Penyakit sepele semacam ini memang terkadang kita tidak mau peduli karena beranggapan tidak ada efek yang membahayakan bagi tubuh, tapi bila tidak diobati atau dicegah secara cepat akan banyak kerugian yang terjadi bagi Kesehatan kita tentunya dan juga bagi pekerjaan yang kita lakukan.

Ayo mulai dari sekarang kita peduli hidup sehat tinggalkan pola hidup kita selama ini yang bisa mengganggu Kesehatan kita. Perbanyak serat dan buah, ikuti pola hidup dan makan sehat banyak serat.

Salam Sehat.. Salam Safety