Dua hari lagi menuju tanggal Libur panjang. Pikiran mulai melayang ke mana-mana membayangkan Lebaran bersama keluarga besar di kampung halaman, jalan-jalan ke berbagai tempat yang akan dikunjungi bersama kawan-kawan lama atau keluarga. Bayangan tentang liburan hilang seketika. Mata yang tadinya kosong harus kembali menatap komputer di depan dengan berbagai tugas yang tak kunjung usai.
Menjaga diri untuk tetap fokus, disiplin & produktif menjelang liburan memang susah-susah gampang. Malah seringkali banyak kesalahan kecil yang dilakukan secara tidak sadar, berdampak celaka atau menjadi sesuatu incident di lingkungan kerja kita.
Menjelang libur panjang mood atau suasana hati untuk bekerja biasanya sudah mulai menurun. Hal ini memang sangat normal terjadi. Namun, jangan biarkan hal ini mengganggu produktivitasmu untuk bekerja. Karena bagaimanapun semua pekerjaan harus kamu kerjakan dengan sebaik mungkin sebelum anda liburan.
Berikut saran yang bisa kamu lakukan agar tetap fokus dan displin bekerja agar dapat mengurangi risiko:
1. Rencanakan Jadwal Kerja dengan Baik, Pastikan semua pekerjaan yang membutuhkan perhatian khusus dapat diselesaikan sebelumnya. Jika memungkinkan, coba untuk mempercepat beberapa proyek atau deadline yang bisa diselesaikan lebih awal agar tidak menumpuk di hari-hari terakhir sebelum libur Lebaran. Prioritaskan pekerjaan yang bersifat mendesak dan penting untuk diselesaikan. Jangan menunda-nunda tugas yang bisa diselesaikan lebih awal, karena menjelang hari libur, Anda mungkin akan sulit menemukan waktu atau tenaga untuk bekerja dengan efektif.
2. Terapkan Metode Time Blocking, Metode time blocking atau yang biasa dikenal dengan monotasking adalah metode yang digunakan ketika kamu memblokir waktu selama beberapa menit atau jam untuk fokus mengerjakan suatu pekerjaan. intinya jangan Multitasking, ini yang biasanya memecah fokus dan bisa menjadi celaka ketika bekerja. fokus pada satu pekerjaan.
3. Jaga Kesehatan, Jaga tidur dan istirahat malam anda, tetap minimal tidur itu 6 jam. Sempatkan anda berolahraga atau setidaknya lakukan peregangan otot, Hal ini berguna untuk meningkatkan fokus dan semangat kerja. Istirahat yang cukup juga penting dalam menjaga fokus. Jika kita terlalu lelah atau kelelahan, sulit untuk tetap fokus dan produktif. Pastikan untuk mengatur waktu istirahat yang cukup dalam jadwal kerja harian kita untuk menjaga energi dan fokus yang optimal.
4. Jaga Pola Gizi, menjaga pola makan juga salah satu faktor agar tetap fokus dalam bekerja, jangan terlalu banyak karbo, tetapi tetap seimbang karbo, lemak dan protein nya.
5. Hindari untuk sementara Sosial Media, di sisi lain media sosial seringkali membuat kamu terlena dengan pekerjaan dan malah menjadi kontra-produktif. Belum lagi jika kamu menyalakan fitur notifikasi, di mana tiap menitnya kamu bisa mendapatkan update terbaru dari bermacam sosial media yang kamu miliki. Kamu makin tidak fokus karena waktu kerjamu senantiasa disela oleh notifikasi.
6. Motivasi Diri anda, Kuncinya adalah melupakan sejenak ke hari yang akan datang dan tetap fokus di hari ini. Memotivasi diri itu sangat penting agar kita tetap semangat bekerja walaupun H-2 sebelum libur panjang. ikuti semua prosedur kerja, regulasi K3, agar kerja Aman, nyaman dan selamat tetap tercipta.
Tetaplah fokus, disiplin dan produktif di tempat kerja sebelum menjalani liburan.
Tetap semangat, Tetap Jaga kesehatan dan Keselamatan Anda,
Izinkan Dari Departemen HSE Mengucapkan Minal Aidin Wal Faidzin, Mohon Maaf Lahir Dan Bathin,
Salam Safety
