THE CHAIN OF SAFETY
The Chain of Safety (Rantai Keselamatan) adalah sebuah filosofi dan pendekatan praktis yang menggambarkan bagaimana keselamatan dan kesehatan kerja (K3) di tempat kerja bukanlah tanggung jawab individu saja, tetapi merupakan hasil dari kolaborasi dan saling ketergantungan setiap orang dalam organisasi. Bayangkan sebuah rantai yang terdiri dari beberapa mata rantai; kekuatan rantai ini secara keseluruhan ditentukan oleh […]
SAFETY OBSERVATION : MATA MU ADALAH SENSOR TERBAIKMU
Safety observation pada mata adalah tentang membangun budaya kewaspadaan kolektif dengan satu alat yang paling canggih dan selalu kita bawa: mata kita. Judulnya adalah “Mata Mu adalah Sensor Terbaikmu”. Filosofi ini berdasar pada teori Manajemen Risiko Proaktif, yang intinya adalah bahwa mencegah sebuah insiden jauh lebih efektif dan manusiawi daripada menangani akibatnya. Setiap kecelakaan hampir selalu […]
WASPADA “SILENT KILLER” DI LINGKUNGAN KERJA
“Silent Killers” adalah bahaya-bahaya yang tidak langsung terlihat oleh indera kita, seringkali tidak memberikan gejala langsung, tetapi memiliki efek kumulatif yang dapat berakibat fatal atau menyebabkan penyakit serius dalam jangka panjang. Di lingkungan perkantoran yang tampak aman dan nyaman, bahaya ini sering kali diabaikan karena dampaknya tidak instan. Namun, data menunjukkan bahwa pola hidup sedentary […]
MUSIM HUJAN DATANG, WASPADA BAHAYA YANG IKUT SERTA
Musim hujan di Indonesia membawa peningkatan risiko bencana hidrometeorologi seperti banjir, tanah longsor, dan angin kencang. Berdasarkan data BMKG, 67% wilayah Indonesia diperkirakan mengalami curah hujan tinggi (>2500 mm/tahun) pada tahun 2025, dengan potensi peningkatan 20%. Cuaca ini tidak hanya mengganggu kenyamanan, tetapi terlebih lagi, membawa serta berbagai peningkatan risiko kecelakaan yang mengancam keselamatan kita, baik selama dalam perjalanan maupun […]
KETIKA NEARMISS TERJADI : JANGAN DIRAHASIAKAN TAPI DIJADIKAN PELAJARAN
Near Miss atau Hampir Celaka merupakan kejadian tidak terencana yang berpotensi menyebabkan cedera, penyakit, atau kerusakan properti, namun berhasil dihindari secara kebetulan. Konsep ini didasarkan pada Teori Domino Heinrich yang menjelaskan bahwa dibalik satu kecelakaan besar terdapat 29 kecelakaan kecil dan 300 near miss yang mendahuluinya. Pemahaman ini menunjukkan bahwa near miss sebenarnya adalah peringatan […]
BAHAYA ASAP ROKOK
Asap rokok merupakan ancaman serius bagi kesehatan dan keselamatan di lingkungan perkantoran, baik bagi perokok aktif maupun perokok pasif. Paparan asap rokok dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk iritasi mata dan saluran pernapasan, penyakit jantung, hingga kanker. Di tempat kerja, asap rokok juga menimbulkan ketidaknyamanan, bau tidak sedap, dan risiko kebakaran jika puntung rokok tidak […]
KESELAMATAN SAAT BEKERJA SENDIRI (LONE WORKING)
Bekerja sendiri atau lone working adalah situasi di mana seorang pekerja melakukan tugasnya tanpa pengawasan langsung atau interaksi dengan rekan kerja, baik di lapangan, lokasi terpencil, atau di luar jam kerja normal. Kondisi ini memiliki risiko tinggi karena jika terjadi kecelakaan, cedera, atau keadaan darurat, pekerja mungkin tidak segera mendapatkan bantuan. Beberapa risiko utama meliputi […]
MEMBANGUN BUDAYA SAFETY DILINGKUNGAN KERJA
Budaya safety yang kuat adalah pondasi penting untuk menciptakan lingkungan kerja yang aman dan produktif. Di lingkungan perkantoran, seringkali risiko keselamatan dianggap remeh karena dianggap lebih aman dibandingkan lapangan atau pabrik. Padahal, kantor menyimpan berbagai potensi bahaya seperti masalah ergonomis, risiko kebakaran akibat listrik, atau kecelakaan slip dan trip. Membangun budaya safety berarti menanamkan nilai-nilai […]
BAHAYA MICROSLEEP
1. Pengertian Micro Sleep Micro sleep adalah kondisi di mana seseorang mengalami tidur singkat (beberapa detik hingga 30 detik) tanpa disadari. Kondisi ini sering terjadi akibat kelelahan atau kurang tidur dan dapat berbahaya, terutama saat bekerja dengan alat berat, mengemudi, atau melakukan tugas yang membutuhkan konsentrasi tinggi. 2. Penyebab Micro Sleep – Kurang tidur atau […]
“MENGANGKAT BARANG DENGAN BENAR : BERIKUT TEKNIK YANG HARUS DIKETAHUI”
Mengangkat barang sering dianggap sebagai aktivitas sederhana, tetapi jika dilakukan dengan cara yang salah, dapat menyebabkan nyeri punggung bawah (low back pain), cedera otot/tulang belakang, hernia atau saraf terjepit, keseleo (sprain) pada pergelangan tangan atau bahu. Faktanya, 60% cedera di tempat kerja disebabkan oleh kesalahan saat mengangkat atau membawa barang (Bureau of Labor Statistics). Teknik […]
